Velkommen til
Psykologerne i Søhøjlandet

Hos psykologerne i søhøjlandet kan du vælge mellem to forskellige terapirum.
Det ene rum ligger i vores kliniklokaler i Nygade i Silkeborg og det andet
ligger i skovene og omkring søerne i det fantastiske søhøjland.

Nikolaj Fuglsang

Autoriseret Psykolog

Jeg arbejder ud fra en anerkendende og imødekommende tilgang til mine klienter. Metodisk og teoretisk er jeg bredt funderet. Jeg er trænet i kognitiv terapi og de senere udviklinger af denne terapeutiske retning, men har også efteruddannelser i relationsfokuseret terapi, systemisk/ narrativ terapi samt naturterapi. Jeg trækker på alle disse retninger i min praksis. Jeg tror på, at alt er midlertidigt. Således også sorger og glæder.

Jeg vil støtte dig i at finde strategier til at finde vej igennem de svære perioder i dit/jeres liv og henimod større livsglæde. Gordon Orians, professor ved University of Washington har vist, at det sansemæssige miljø omkring os, har gennemgribende påvirkning, på vores fysiske og mentale helbred. Eksempelvis er der solid forskning, der viser, at indlagte patienter, der kigger ud på natur, kommer sig hurtigere og har brug for mindre smertestillende medicin under indlæggelse, end patienter, der ikke har den mulighed. Ved at tilbyde terapi, samtaler, øvelser mm i naturen, vil vi både hjælpe dit nervesystem med at forebygge ubalancer og med at komme sig bedst muligt, når der er opstået ubalance og mistrivsel. Vi har sat os for at skabe det perfekte terapeutiske rum.

Altså den perfekte kontekst for behandling og forebyggelse af sygdomme og skader. Mange af os ved intuitivt allerede godt, hvor det perfekte terapeutiske rum er, for mange af os søger nemlig automatisk derhen, når vi skal finde ro, komme os, genfinde balance, tage svære beslutninger, blive inspireret mv. Vi søger ud i skovene, ud til vandet, op på bakkerne, op i bjergene, ned til søerne osv.

”Let´s act with nature, cause we are nature”
– Vi ses hos Psykologerne i Søhøjlandet.

Læs mere om behandlinger her >

Læs mere om de positive helbredsmæssige effekter.
Se vores forslag til aktuel læsning

Psykolog i Søhøjlandet

Hos Psykologerne i Søhøjlandet finder du en kompetent psykolog i Silkeborg, som kan tilbyde ordentlig og effektiv psykolog hjælp, hvis livet føles svært af den ene eller af den anden grund. Vi tilbyder forskellige former for terapi og er bl.a. inspireret af kognitiv terapi, psykolog kognitiv adfærdsterapi, ACT terapi, narrativ terapi, naturterapi og mindfulness.

# kognitiv terapi Silkeborg

Her får du terapi, som hjælper dig i bedre balance

Hos Psykologerne i Søhøjlandet har du mange muligheder for terapi. Vi  tager udgangspunkt i erkendelsen at, at mennesker og natur er del af et samlet økosystem. Mennesket er genetisk disponeret til et liv i samspil med naturen, hvilket giver udfordringer i det moderne samfund. Hos psykologerne i Søhøjlandet får du en psykolog i Silkeborg, som kan hjælpe dig henimod mere ro og balance i bedre overensstemmelse med det dit nervesystem er beregnet til.

Hør mere om dine muligheder for behandling

Kontakt os helt uforpligtende, og så finder vi ud af hvordan, vi kan sammensætte det helt rette psykolog forløb til dig eller jer. Kontakt os, hvis du er på udkig efter en kompetent Silkeborg psykolog / Herning psykolog

# terapi psykolog.

Få hjælp af en erfaren og nysgerrig trænet og autoriseret kognitiv psykolog

Hos Psykologerne i Søhøjlandet får du en terapeut, som har lang erfaring med mange forskellige problematikker og mange forskellige terapiformer. Derudover har vi fingeren på pulsen indenfor nyeste forskning og nye terapiretninger.

# psykolog kognitiv terapi 3. generation

# psykolog kognitiv

Psykologhjælp i naturen

Der er mange grunde til, at man opsøger psykolog terapi,  og det er vores erfaring, at naturen er et fantastisk terapeutisk rum. Vi tilbyder derfor også terapi i skoven i meget naturskønne omgivelser, hvor der både er læ og varme, hvis det bliver nødvendigt. I skoven tager vi typisk udgangspunkt vores egen metode, som vi kalder AWN (Act-with-nature), der både trækker på principper fre ACT terapi, narrativ terapi og systemisk terapi.

# kognitiv terapi psykolog

Teambuilding i naturen

Kontakt os også gerne, hvis dit team har lyst til en teambuildingdag i Søhøjlandets skønne natur. Vi sammensætter en dag efter jeres behov og ønsker. Vi vil fokusere på fællesskabende aktiviteter og opgaver, hvor alle i teamet kommer tættere på hinanden og får set nye sider af hinanden. Der er mulighed for at arrangere både fysiske og mere mentale øvelser. Når dit team sættes ud af deres normale kontekst og ud i naturen, så vil det give plads til nye fælles erfaringer, erkendelser og kreativitet.  

Eksempler på aktiviteter kunne være:

  • Vandring med særlige fokuspunkter
  • Kanosejlads
  • Sanseøvelser
  • Stilhed sammen
  • Flamberet gastronomi/bålmad
  • Bålfortællinger/foredrag om ex. naturens elementer, psykologiske temaer, naturen på recept mv.
  • Vinterbadning
  • Lejretablering
  • Håndværk som eks. snitning, smykkeproduktion mv.
  • Samarbejdsøvelser
  • Konkurrencer/lege


Tag kontakt til mig …



Kontakt

Nygade 1C
8600 Silkeborg
Tlf. 22 66 64 11

Nikolaj Fuglsang, Autoriseret Psykolog
Tlf. 22 66 64 11
nikolaj@isohojlandet.dk


© Psykologerne i Søhøjlandet